アジン。

アジン。

岡山マラソンが近い

 

もう1ヶ月切りましたな

夜な夜な必死に走ってる人も増えました

今年も岡南大橋で苦しんでいるランナーの皆さんを見学しようと思いまする

 

 

本日の昼飯

ゆで卵

豆腐

セブンイレブンのサラダチキン

糖質制限てゴイスー

スタンダード糖質制限か

ロカボじゃないと続きませんぜ

ゴイゴイスー

とりあえず続けるぞな

 

休日に一人映画レイトショー

「亜人」

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いやこれオモロー

原作は最初のあたりしか見てないけれども

オモロー

 

主役は佐藤健だけれども

綾野剛が中心ですな

かっこいいですやん

 

アクション好きな人は是非

 

FEMME スドウ